ÁGUA E SEUS BENEFíCIOS

A importância de beber água nãeste É possibilitado a ser subestimada. Embora muitos por nós saibamos que a água é vital, nem todos ingerimos a quantidade necessária dia-a-dia. Na verdade, é comum beber água exclusivamente quando sentimos sede, este qual, na realidade, já é um sinal do desidrataçãeste. Nosso hábito, qual se agrava esp